云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼 云南拢玥健康管理供应

脑卒中后遗症是指急性脑血管病发病后，遗留的以半身不遂、麻木不仁、口眼歪斜、言语不利为主要表现的一种病症。脑卒中俗称中风，是中医学的疾病名称，出血性脑卒中早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。缺血性脑卒中患者临床上以偏瘫为主要后遗症，云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼。1.出血性脑卒中（1）季节冬秋季比夏季好发，这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升，云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼。而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑，出汗增多也会促发脑出血。（2）情绪情绪激动会使血压突然升高，引起脑出血。（3）过度疲劳和用力过猛可引起血压升高，成为脑出血后遗症的诱因。（4）进食过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多，血液循环加快，云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼，血压突然上升，因而可导致脑出血。脑梗后遗症，通过锻炼能完全恢复吗？云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼

逐步锻炼肢体自主活动。在开展被动运动的基础上，要逐步开展肢体的自主活动。如上肢的屈肘、握拳等，可以在健侧肢体的协助下开展；下肢的屈伸运动，以锻炼到髂关节和膝关节等部位。坐起进一步锻炼躯干肌肉。随着病情的逐渐恢复，可以坐起来进一步锻炼躯干肌肉。可以先在背部垫起被褥等，家人协助下坐起来，能坐起来更好；同时在床沿边，双下肢可以下垂进行练习活动。步骤阅读6接着可以练习站立及走步。在床上完成了四肢和躯干肌肉的锻炼后，接着可以练习站立及走步项目了。先由家人协助下扶墙站立，慢慢过渡到自己扶墙站立时，再开始跨步动作的练习。待跨步与平衡的感觉练习一段时间后，再逐步增加行走长度。云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼​脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。

脑梗后遗症康复锻炼的方法有哪些？患者需要练习从健侧或者是患侧坐起，坐位是患者比较容易完成的动作之一，这也是防治低血压以及日后站立、行走等一切日常生活活动所必须的，应该与患者的翻身训练同时进行，但是需要注意的是不要让患者背靠东西进行训练。患者在坐位的训练完成后需要积极的进行站位的训练，患者能够站稳后，可以让患者将重心移到患腿上，锻炼患腿的持重能力。患者能够站立后，患腿能够持重达到身体重量的75%后才可以进行行走的训练，对于患者来说，不要过早的使用手杖，以免影响患肢的锻炼，在进行步行锻炼之前可以先联系双腿的前后交替迈步和重心的转移，等到逐步的熟练后才可以进行步行的训练。在患者可以坐稳后可以进行日常的生活技能训练，比如穿衣、洗澡、吃饭、个人卫生、做家务、参与工艺活动等。在进行各种肢体训练的时候也要适时地进行语言的训练，鼓励患者与家人积极的交流，创造良好的语言环境，增强患者的信心，逐渐的提高患者的语言能力。

脑梗之后后遗症的锻炼方法，主要是以肢体的锻炼为主。在前期，对于卧床不起的病人，家人要对瘫痪肢体进行按摩，比如屈髋、屈膝、屈肘等运动。再就是逐渐开始下地走路，并且训练上肢的力量，比如先从坐起开始练，然后逐渐站立、原地踏步，逐渐扶着桌沿、床沿等左、右侧方移动或步行。对于上肢，可以上肢的平举抬高，也可以通过抓握细小的乒乓球、小铁球等逐渐锻炼手部功能。再往生活自理方面进展，比如自己的上下楼梯、跨越门槛、斜坡上行走等。生活自理方面进展，比如自己的上下楼梯、跨越门槛、斜坡上行走等。

第二方面，感觉功能障碍。大部分患者会出现患侧肢体和面部的感觉功能障碍，表现为麻木，触觉、疼痛觉减退，某些肌肉甚至可以出现刺痛感、痛觉过敏。第三方面，语言功能障碍，尤其是左侧大脑半球语言中枢损害的患者，会出现失语，表现为患者能够听懂别人的语句和意思，但是不能够正确回答，找词困难；或者患者能够说出话，但是别人听不懂；也可以表现为患者听不懂别人说的话，也不能准确回答别人的问题；还可以表现为不知道如何称呼一个物体的名字，但是可以说出它的功能。脑梗的恢复方法包括一般性诊治和特殊诊治。云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼

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脑梗塞后遗症的康复方法有哪些？动作锻炼：洗脸动作：开始时用健手洗脸、漱口、梳头，以后逐步用患手协助健手。更衣动作：衣服宜宽大柔软，式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧，然后穿健侧，脱衣服时先脱健侧，然后再脱患侧。穿裤子动作的顺序同穿上衣一样。洗澡动作：较初须有人协助，淋浴或盆浴均可，洗澡时间不宜过长，逐渐增加次数，然后再逐渐让患者单独试行洗浴。进食动作：发病早期实行喂食，以后逐步试行自食，康复期也以半流质为宜，逐步向正常饮食过度。吞咽困难者要用鼻饲，以后可带着鼻饲管练习自口进食。仍用流质或糊状饮食，待进食无呛咳或返流时，方可去掉鼻饲管。排便训练：如有***、尿潴留或大小便失禁者，需给予相应处理。患者一般早期在床上排便，由家属协助或训练有关动作后，再由患者自理。家务劳动：在部分生活自理的基础上，可从事简单家务劳动，如叠被、洗碗、开关门窗等活动，或在室外晒被、种花等脑梗塞康复锻炼法。云南昆明脑梗后遗症早期自我康复锻炼

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